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19歲怎樣促進(jìn)二次長高

19歲怎樣促進(jìn)二次長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李斌 主治醫(yī)師

    滁州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨外科

    19歲想要二次長高,建議患者先檢查一下骨垢線,如果骨骼線已經(jīng)完全閉合,基本上就沒有再長高的可能了。如果骨骼線沒有閉合或沒有完全閉合建議患者在平時多喝奶制品,還可以多參加體育鍛煉,尤其是做彈跳和拉伸運(yùn)動,同時也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣,促進(jìn)骨骼發(fā)育。

    2022-08-18 09:46
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