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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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體育生是不能吃全素的，全素中含有蛋白質(zhì)很少，是不能滿足身體的需要，所以長期下去會影響身體健康的。體育生平時運動量比較大，所以建議吃些蛋白粉補充蛋白質(zhì)，對身體是有好處的。平時需要合理的飲食，葷素搭配，各種蔬菜和水果都是需要吃的，這樣有利于補充能量，補充體力，預防各種疾病的發(fā)生。
2022-08-22 07:30
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