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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以通過多吃一些高蛋白質(zhì)的食物或者補(bǔ)充鈣物質(zhì),再做一些拉伸運(yùn)動(dòng),比如跳高、游泳、跑步等,才能長高的方法。出現(xiàn)身體長不高可能是由于家族遺傳史或者是骨骺線閉合太早所引起的,需要通過合理的運(yùn)動(dòng)再加上合理飲食,或者通過注射生長激素的方法,能夠使身高快速的生長。在平時(shí)也要注意合理的休息合理飲食。
2023-03-08 13:05
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