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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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拉伸腿部可以長高，因?yàn)槔焱纫院竽軌虼碳ね炔康墓趋谰€，能夠使骨骺線閉合緩慢使身體緩慢升高，所以做拉腿運(yùn)動，能夠快速的緩解身體長不高的現(xiàn)象。但是這種方法需要通過長時(shí)間堅(jiān)持使用才可以看到明顯效果，在拉伸的同時(shí)也應(yīng)該多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，或者多吃一些蛋白質(zhì)的食物的方法也可以緩解。
2023-03-22 12:44
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