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吃豬頭肉有什么好處?營養(yǎng)價(jià)值如何?

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  • 回答1

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    吃豬頭肉的好處主要是補(bǔ)充營養(yǎng),但是如果存在高脂血癥,不建議多吃。 豬頭肉的主要營養(yǎng)成分是膽固醇和能量,每1千克豬頭肉中膽固醇的含量是760克,另外還含有一些鎂、鋅、錳等微量元素,適量食用能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)有一定的好處,這種食物中膽固醇的含量比較高,患者有高脂血癥或者是高血壓等,不建議吃太多,可能會(huì)加重疾病。

    2023-05-08 10:47
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