與腰疼帶著腿疼的痛苦說(shuō)再見(jiàn)，有效方法有哪些
2025-05-08 21:44
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與腰疼帶著腿疼的痛苦說(shuō)再見(jiàn)，有效方法有哪些
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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腰疼帶著腿疼可由多種原因引起，緩解方法有物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、改善生活習(xí)慣、手術(shù)治療等。 1. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗、乙哌立松等。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適當(dāng)?shù)难亢屯炔垮憻?，如小飛燕、五點(diǎn)支撐法、游泳等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定脊柱。 4. 改善生活習(xí)慣：保持正確的坐姿和站姿，避免久坐久站，選擇合適的床墊和椅子。 5. 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間盤髓核摘除術(shù)等。 腰疼帶著腿疼需綜合治療，根據(jù)具體病情選擇合適方法。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-09 03:00
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