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未來(lái)糖尿病飲食趨勢(shì)中，車(chē)?yán)遄邮欠窳腥搿昂诿麊巍笔苎巧芍笖?shù)、含糖量、營(yíng)養(yǎng)成分、食用量、個(gè)體差異等因素影響。 1. 血糖生成指數(shù)：車(chē)?yán)遄友巧芍笖?shù)較低，適量食用對(duì)血糖影響相對(duì)小。 2. 含糖量：車(chē)?yán)遄雍橇坎凰愀撸啾纫恍└咛撬?，?duì)糖尿病患者威脅小。 3. 營(yíng)養(yǎng)成分：富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對(duì)健康有益。 4. 食用量：若嚴(yán)格控制食用量，在兩餐之間少量吃，一般不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。 5. 個(gè)體差異：不同患者血糖控制能力不同，對(duì)車(chē)?yán)遄臃磻?yīng)有差異。 總體而言，未來(lái)糖尿病飲食趨勢(shì)中，車(chē)?yán)遄硬灰欢〞?huì)被列入“黑名單”。糖尿病患者可根據(jù)自身情況，在血糖控制穩(wěn)定時(shí)適量食用。但食用后要監(jiān)測(cè)血糖，若血糖異常升高，需調(diào)整飲食。