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老年牙齒酸痛可嘗試使用脫敏牙膏、咀嚼茶葉、按摩牙齦、調整飲食、補充維生素、就醫(yī)治療等康復療法。 1. 使用脫敏牙膏：含有脫敏成分的牙膏，能封閉牙本質小管，降低牙齒敏感性，緩解酸痛。 2. 咀嚼茶葉：茶葉中含氟、茶多酚等成分，有防齲、消炎、鎮(zhèn)痛作用，咀嚼干茶葉幾分鐘可減輕酸痛。 3. 按摩牙齦：用手指或牙刷輕柔按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織健康，緩解牙齒酸痛。 4. 調整飲食：減少食用過冷、過熱、過酸、過甜食物，避免刺激牙齒，減輕酸痛癥狀。 5. 補充維生素：適當補充維生素C、維生素D等，增強牙齒和牙周組織健康。 6. 就醫(yī)治療：若酸痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，可能需進行補牙、根管治療等。 老年牙齒酸痛可通過多種康復療法緩解。使用脫敏牙膏、咀嚼茶葉、按摩牙齦等日常方法能起到一定作用，同時調整飲食和補充維生素也有助于改善牙齒狀況。若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)治療。