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防治拔智齒后疼痛的方法有冰敷、服用止痛藥、注意口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息等。 1. 冰敷：拔智齒后的24小時(shí)內(nèi)，可使用冰袋或冷毛巾敷在拔牙側(cè)的臉頰處，每次冰敷15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)進(jìn)行一次，有助于收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 2. 服用止痛藥：若疼痛較為明顯，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等止痛藥物，緩解疼痛癥狀。 3. 注意口腔衛(wèi)生：拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免刷牙漱口，24小時(shí)后可使用溫鹽水輕輕漱口，保持口腔清潔，防止細(xì)菌感染，加重疼痛。 4. 調(diào)整飲食：拔牙后飲食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，可選擇流食或半流食，如米粥、面條等，減少對拔牙創(chuàng)口的刺激。 5. 適當(dāng)休息：保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，讓身體得到充分的恢復(fù)，有助于減輕疼痛。 通過以上方法，可在一定程度上防治拔智齒后的疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。