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老年人判斷口臭可通過自我哈氣法、聞唾液法、使用牙線法、他人反饋法、專業(yè)儀器檢測法等。 1. 自我哈氣法：用手捂住口鼻，形成一個(gè)相對(duì)密閉的空間，然后向手心哈氣，馬上用鼻子聞呼出的氣體，判斷是否有異味。 2. 聞唾液法：將干凈的棉簽在舌頭根部或口腔內(nèi)壁刮取一些唾液，待唾液風(fēng)干后，湊近鼻子聞，若有異味則可能存在口臭。 3. 使用牙線法：用牙線清潔牙齒后，聞牙線上的味道，如果牙線有明顯異味，說明口腔內(nèi)可能有口臭問題。 4. 他人反饋法：與他人近距離交流時(shí)，詢問對(duì)方是否能聞到自己口中有異味，這種方法比較直接且準(zhǔn)確。 5. 專業(yè)儀器檢測法：到醫(yī)院口腔科或相關(guān)科室，使用專業(yè)的口臭檢測儀器進(jìn)行檢測，能更精確地判斷口臭情況。 以上這些方法都能幫助老年人判斷是否存在口臭。若發(fā)現(xiàn)有口臭問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。