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孩子乳牙沒掉長新牙，飲食上可增加高纖維食物、富含鈣的食物、有嚼勁的食物、富含維生素的食物，減少精細(xì)食物。 1. 高纖維食物：如芹菜、菠菜等，這類食物在咀嚼過程中能對乳牙產(chǎn)生一定的刺激，有助于乳牙的脫落，同時(shí)還能清潔口腔。 2. 富含鈣的食物：牛奶、豆腐、蝦皮等，鈣是牙齒發(fā)育的重要元素，充足的鈣攝入能保證新牙的健康生長。 3. 有嚼勁的食物：玉米、蘋果等，適當(dāng)咀嚼能鍛煉孩子的咀嚼肌，促進(jìn)頜骨發(fā)育，對乳牙脫落和新牙萌出都有幫助。 4. 富含維生素的食物：橙子、草莓等水果富含維生素C等，能增強(qiáng)孩子的免疫力，維護(hù)口腔健康。 5. 減少精細(xì)食物：像蛋糕、面包等過于精細(xì)的食物，孩子咀嚼較少，不利于乳牙的脫落，應(yīng)適當(dāng)控制食用量。 合理的飲食調(diào)整對孩子乳牙脫落和新牙生長有積極作用。通過增加高纖維、富含鈣、有嚼勁、富含維生素的食物，減少精細(xì)食物，能幫助孩子順利換牙。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。