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舌頭癢可能由過敏、口腔衛(wèi)生不良、缺乏維生素、感染、不良飲食習(xí)慣等因素引起，可通過抗過敏、改善衛(wèi)生、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗感染、調(diào)整飲食等方法緩解。 1. 過敏：接觸過敏原會導(dǎo)致舌頭癢，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗過敏藥物。 2. 口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔衛(wèi)生易滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥導(dǎo)致舌頭發(fā)癢，需養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用牙線清潔牙縫。 3. 缺乏維生素：缺乏維生素B族等可能引起舌炎，出現(xiàn)舌頭癢的癥狀，可多吃富含維生素的食物，或遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素B、維生素B2、維生素C等。 4. 感染：細(xì)菌、真菌等感染也會造成舌頭癢，細(xì)菌感染可用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素；真菌感染可使用制霉菌素、氟康唑等抗真菌藥。 5. 不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃辛辣、刺激性食物會刺激舌頭，引起瘙癢，應(yīng)避免此類食物，保持飲食清淡。 舌頭癢的原因多樣，緩解方法也不同。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。