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上牙膛腫痛可通過多種方法緩解，如調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、冷敷及及時就醫(yī)等。 1. 調(diào)整飲食：避免辛辣、刺激性食物，減少對腫痛部位的刺激，多吃富含維生素的水果和蔬菜，促進(jìn)恢復(fù)。 2. 保持口腔衛(wèi)生：飯后及時漱口，使用軟毛牙刷刷牙，可使用含漱液，抑制口腔細(xì)菌滋生，減輕炎癥。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、冰硼散、甲硝唑口頰片等藥物，起到消腫止痛、消炎抗菌的作用。 4. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在上牙膛腫痛部位，每次15 - 20分鐘，可緩解疼痛和腫脹。 5. 及時就醫(yī)：若腫痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明病因，進(jìn)行針對性治療。 上牙膛腫痛會給生活帶來不便，采用上述方法可有效緩解癥狀。但藥物使用需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。