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高血壓患者選茶至關(guān)重要，可選擇綠茶、菊花茶、荷葉茶、山楂茶、杜仲茶等。 1. 綠茶：含有茶多酚等成分，有助于改善血管內(nèi)皮功能，對(duì)血壓控制有益。 2. 菊花茶：具有清肝明目、清熱解毒的作用，能在一定程度上緩解高血壓引起的頭暈等癥狀。 3. 荷葉茶：有擴(kuò)張血管、清熱解暑的功效，對(duì)高血壓患者有輔助調(diào)理作用。 4. 山楂茶：能消食化積、活血化瘀，可幫助降低血脂和血壓。 5. 杜仲茶：有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，對(duì)肝腎不足型高血壓有一定效果。 高血壓患者選茶時(shí)可根據(jù)自身情況選擇上述幾種茶，但要注意不能將喝茶作為主要治療手段，仍需遵醫(yī)囑規(guī)范治療。同時(shí)，喝茶也要適量，避免影響睡眠等。若血壓波動(dòng)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。