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讓糖耐量檢查更合理，可通過提前了解流程、做好飲食準備、把握檢查時間、攜帶必備物品、配合醫(yī)護人員等方面來實現(xiàn)。 1.提前了解流程：在檢查前，可向醫(yī)生咨詢糖耐量檢查的具體流程，包括檢查步驟、注意事項等，避免因不熟悉流程而影響檢查。 2.做好飲食準備：檢查前3天正常飲食，每天碳水化合物攝入量不少于150克，檢查前1天晚餐后禁食8-14小時。 3.把握檢查時間：盡量在上午7-9時開始檢查，檢查過程中避免劇烈運動、吸煙、喝咖啡等。 4.攜帶必備物品：帶上病歷、身份證等相關(guān)資料，方便醫(yī)生了解情況。 5.配合醫(yī)護人員：嚴格按照醫(yī)護人員的指示進行操作，如準確留取血樣等。 通過以上這些方法，可以讓糖耐量檢查更加合理，從而獲得更準確的檢查結(jié)果，為后續(xù)的診斷和治療提供可靠依據(jù)。建議在進行檢查前，與醫(yī)生充分溝通，以確保檢查順利進行。