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高血壓高血糖患者不能碰哪3種食物?

高血壓高血糖患者不能碰哪3種食物?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王月剛 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    高血壓高血糖患者不能碰的三種食物,主要有高鹽食物、高糖食物、高脂肪食物等。 1. 高鹽食物:如咸菜、腌肉等,過量攝入鹽分會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,使血容量增加,從而升高血壓,不利于血壓的控制。 2. 高糖食物:像糖果、甜飲料、蛋糕等,這類食物含有大量的糖分,食用后會(huì)使血糖迅速升高,加重高血糖病情。 3. 高脂肪食物:例如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致血脂升高,血液黏稠度增加,加重血管負(fù)擔(dān),對血壓和血糖的控制都有不良影響。 4. 酒類:酒精會(huì)影響藥物代謝,干擾血糖和血壓的調(diào)節(jié),同時(shí)還可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)和血糖異常。 5. 加工零食:如薯片、蝦條等,通常含有高鹽、高油和高糖,對高血壓高血糖患者健康不利。 高血壓高血糖患者在飲食上需要格外注意,避免食用高鹽、高糖、高脂肪等食物,以維持血壓和血糖的穩(wěn)定。在日常飲食中,應(yīng)多選擇低鹽、低糖、低脂的食物,并遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

    2025-07-07 08:30
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