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支架手術(shù)后同房，日常營養(yǎng)補(bǔ)充可從蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)等方面入手。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。 2.維生素：多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，有助于增強(qiáng)免疫力。 3.膳食纖維：全谷類食物、薯類等富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.不飽和脂肪酸：魚油、堅(jiān)果等含有不飽和脂肪酸，對(duì)心血管健康有益。 5.礦物質(zhì)：適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)，可通過牛奶、香蕉等食物獲取。此外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣、葡萄糖酸鎂、枸櫞酸鉀等藥物補(bǔ)充。 支架手術(shù)后同房，合理的營養(yǎng)補(bǔ)充有助于身體恢復(fù)。應(yīng)注重食物的多樣性，保證各類營養(yǎng)素的攝入。但需注意，具體的營養(yǎng)補(bǔ)充方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定，必要時(shí)可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。