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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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身高一米六的正常體重會因性別、年齡等因素有所差異。以下為你介紹常見的評估方法。 對于成年人,較為常用的是BMI(身體質(zhì)量指數(shù))法,計(jì)算公式為BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方。正常BMI范圍在18.5-23.9之間。按照身高1.6米來計(jì)算,正常體重范圍的下限是18.5×1.6×1.6 ≈ 47.4kg,即約94.8斤;上限是23.9×1.6×1.6 ≈ 61.2kg,即約122.4斤。所以身高一米六的成年人,正常體重范圍大致在95 - 122斤。 另外,針對成年人還有簡單的估算公式。男性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)- 105,那么身高160cm的男性,標(biāo)準(zhǔn)體重為160 - 105 = 55kg,即110斤;女性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)- 100,身高160cm的女性,標(biāo)準(zhǔn)體重是160 - 100 = 60kg,也就是120斤。不過這只是粗略的估算。 對于兒童和青少年,因處于生長發(fā)育階段,體重標(biāo)準(zhǔn)會參考生長發(fā)育曲線等。不同年齡的一米六孩子,正常體重范圍不同,且會隨著年齡增長而變化。 總體而言,正常體重只是一個參考范圍,只要身體各項(xiàng)指標(biāo)健康,略高于或低于這個范圍也不必過于擔(dān)憂。
2025-09-21 12:30
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