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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅丁 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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腎穴是人體穴位中的一類重要穴位，在中醫(yī)理論和實踐中具有重要意義。常見的與腎相關的穴位有腎俞穴、太溪穴等。 腎俞穴屬于足太陽膀胱經，它在人體腰部的位置。具體定位是在第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處。我們可以先找到兩側髂嵴最高點，其連線與脊柱相交處為第四腰椎棘突，向上數兩個椎體就是第二腰椎棘突，再旁開約兩橫指的距離，就是腎俞穴所在。按摩腎俞穴可輔助緩解腰痛、耳鳴、耳聾、水腫等與腎臟及泌尿系統相關的癥狀。 太溪穴是足少陰腎經的原穴，位于足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。找到內踝的最高點，在它與跟腱之間的凹陷中能觸摸到該穴位。刺激太溪穴對腎臟功能的調節(jié)有一定幫助，常用于改善腎虛引起的眩暈、失眠、月經不調等癥狀。 準確掌握腎穴的位置，無論是對于中醫(yī)從業(yè)者進行針灸、推拿等治療，還是普通人進行日常保健按摩，都十分關鍵。不過，如果要進行穴位刺激治療，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。
2025-09-28 14:15
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