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多維?;撬崞淖饔门c功效,吃它可以減肥嗎?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    多維?;撬崞且环N營養(yǎng)補充劑,它含有牛磺酸以及多種維生素等營養(yǎng)成分,具有多種作用與功效,但目前并沒有直接證據(jù)表明它可以減肥。 從其作用與功效來看,牛磺酸是人體必需的一種氨基酸,在維持心臟正常功能、調(diào)節(jié)滲透壓、保護視網(wǎng)膜等方面發(fā)揮著重要作用。多維牛磺酸片中的?;撬嵊兄谔岣咝募∈湛s力,維持心臟的正常泵血功能;對眼睛也有積極意義,能促進視網(wǎng)膜的發(fā)育和維持其正常功能,有助于改善視力。 其中含有的維生素,像維生素B族,參與人體的新陳代謝過程,能夠?qū)⑹澄镛D(zhuǎn)化為能量,有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作,提高身體的抗疲勞能力。維生素C則是一種抗氧化劑,能增強免疫力,促進膠原蛋白的合成,有助于維持皮膚的彈性和光澤。 然而,減肥是一個復(fù)雜的過程,主要涉及能量的攝入與消耗。要實現(xiàn)減肥,需要通過合理的飲食控制減少熱量攝入,同時結(jié)合適當?shù)倪\動增加能量消耗。多維?;撬崞⒉荒苤苯訙p少體內(nèi)脂肪的堆積或增加能量的消耗,所以它本身不具備直接的減肥功效。不過,它可以在一定程度上補充人體在運動和日?;顒又邢牡臓I養(yǎng),維持身體正常的生理功能,輔助人們更好地進行運動和保持健康狀態(tài),但不能將其視為減肥的主要手段。

    2025-10-04 10:26
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