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懷孕 8 個(gè)月出現(xiàn)惡心頭暈，可能是以下因素導(dǎo)致：血壓異常、貧血、低血糖、睡眠不足、子宮增大壓迫。 1.血壓異常：孕期可能出現(xiàn)高血壓或低血壓。高血壓會(huì)影響胎盤(pán)供血，低血壓可能因體位改變引起。要定期測(cè)量血壓，異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 2.貧血：孕期對(duì)鐵等營(yíng)養(yǎng)需求增加，易貧血?？啥喑院F豐富食物，如豬肝、菠菜等。 3.低血糖：孕婦代謝快，若飲食不規(guī)律易低血糖。注意按時(shí)進(jìn)餐，隨身攜帶糖果。 4.睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)重，睡眠不好會(huì)引發(fā)頭暈惡心。保證充足睡眠，營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境。 5.子宮增大壓迫：孕晚期子宮增大壓迫胃腸道和血管，影響血液循環(huán)和消化?？蛇m當(dāng)活動(dòng)，改變體位。 總之，懷孕 8 個(gè)月出現(xiàn)惡心頭暈，原因多樣。孕婦要注意觀察自身癥狀，如有加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，確保母嬰健康。