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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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每天轉(zhuǎn)呼啦圈對減肥有一定作用,包括燃燒脂肪、促進(jìn)腸道蠕動等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-16 08:24
1.燃燒脂肪:能消耗腰腹部能量,減少脂肪堆積。
2.按摩功效:與身體接觸可按摩腰腹,促進(jìn)血液循環(huán)。
3.腸道蠕動:有助于腸道運(yùn)動,改善便秘情況。
4.鍛煉肌肉:增強(qiáng)腰腹部肌肉力量,使線條更優(yōu)美。
5.提高代謝:增加身體代謝率,利于整體瘦身。
合理堅持轉(zhuǎn)呼啦圈,并配合健康飲食,能輔助減肥,但效果因人而異。
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