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工地食堂適合的三菜一湯菜譜有哪些

工地食堂適合的三菜一湯菜譜有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    工地食堂的三菜一湯菜譜應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、食材易獲取、制作方便、成本合理、口味大眾,如以下幾種。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.營(yíng)養(yǎng)均衡:芹菜炒肉絲、清炒西蘭花、番茄炒蛋,海帶豆腐湯。
    2.食材易獲?。呵嘟吠炼菇z、黃瓜肉片、地三鮮,菠菜蛋花湯。
    3.制作方便:魚香茄子、豆角炒肉、白菜燉豆腐,紫菜蛋湯。
    4.成本合理:洋蔥炒雞蛋、冬瓜燒肉、麻婆豆腐,玉米羹。
    5.口味大眾:回鍋肉、酸辣土豆絲、干煸豆角,青菜豆腐湯。
    以上菜譜可供工地食堂參考,根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。

    2013-12-18 19:20
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