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安利蛋白粉是否能食用過量、有何壞處、

安利蛋白粉是否能食用過量、有何壞處、

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉慧平 副主任醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    你好,蛋白質攝入過多,不但是一種浪費,而且對人體健康也是有危害的,因為蛋白質在體內的分解產物聚積會影響正常的肝腎功能和免疫力低下,其中動物性蛋白質攝入過多還會誘發(fā)心臟病。所以,只要我們日常飲食結構合理,就沒有必要額外補充蛋白質粉。痛風、肝腎功能衰竭的病人,更要限制蛋白質的攝入。正常的人是沒必要服用的,你花錢買蛋白粉吃倒不如買些肉類牛奶了。

    2013-12-23 00:47
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