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喝菊花茶對身體的利弊有哪些?

喝菊花茶對身體的利弊有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    菊花茶對身體有益處,也可能存在一些潛在影響。飲用時(shí)需注意個(gè)體差異和適量原則。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.益處:菊花茶具有清熱降火的作用,能緩解燥熱引起的不適。
    2.益處:有助于明目,對眼睛疲勞有一定緩解效果。
    3.益處:有一定的抗炎作用,可減輕體內(nèi)炎癥反應(yīng)。
    4.潛在壞處:對于脾胃虛寒者,可能會(huì)引起胃腸不適。
    5.潛在壞處:過量飲用可能影響鐵的吸收。
    總的來說,一般人群適量飲用菊花茶有益,但特殊體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。如飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。

    2013-12-27 20:19
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