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沙葛是一種怎樣的食物?

沙葛是一種怎樣的食物?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    沙葛是一種常見食物,具有多種特點(diǎn),如營養(yǎng)成分、口感、食用方式等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.營養(yǎng)成分:富含碳水化合物、維生素C、膳食纖維等。
    2.口感:脆嫩多汁,清甜可口。
    3.食用方式:可生食、涼拌、炒食、煲湯。
    4.功效:有助于消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、清熱降火。
    5.適宜人群:一般人群均可食用,尤其適合夏季消暑。
    總之,沙葛是一種美味且營養(yǎng)豐富的食物,食用方式多樣。

    2013-12-28 22:44
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