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螃蟹富含蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的滋補(bǔ)功效。但食用也有講究。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.營養(yǎng)成分：螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等微量元素，能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)。
2.保健作用：中醫(yī)認(rèn)為有清熱解毒、養(yǎng)筋活血等功效，對一些疾病有食療效果。
3.抗結(jié)核益處：研究發(fā)現(xiàn)對結(jié)核病康復(fù)有益。
4.食用選擇：淡水蟹藥用較好，海水蟹一般供食用。
5.注意人群：過敏體質(zhì)、脾胃虛寒者應(yīng)慎食。
6.食用搭配：避免與柿子、濃茶等同時(shí)食用。
合理食用螃蟹能獲取一定營養(yǎng)，但要注意自身身體狀況和食用搭配。