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黃瓜和西紅柿可以一起吃，但需注意一些情況。這涉及兩者的營養(yǎng)成分、消化吸收、個(gè)人體質(zhì)、食用量及搭配方式。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營養(yǎng)成分：黃瓜富含維生素C、鉀等，西紅柿富含維生素C、番茄紅素等，兩者營養(yǎng)互補(bǔ)。
2.消化吸收：一般來說，正常食用對(duì)消化吸收影響不大。
3.個(gè)人體質(zhì)：部分人腸胃敏感，可能會(huì)出現(xiàn)不適。
4.食用量：大量食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。
5.搭配方式：與其他食物合理搭配，營養(yǎng)更均衡。
總體而言，大多數(shù)人適量將黃瓜和西紅柿一起食用是沒問題的，但要根據(jù)自身情況調(diào)整。

不能，西紅柿中含大量維生素C，有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。