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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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韭菜富含多種營養(yǎng)成分，對身體有諸多益處，如促進(jìn)消化、增強體質(zhì)等，但食用也需適量。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-31 10:44
1.補腎助陽：有助于改善腎陽不足的狀況。
2.促進(jìn)消化：含有大量維生素和粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘。
3.增進(jìn)食欲：可疏調(diào)肝氣，讓人更有進(jìn)食的欲望。
4.補充營養(yǎng)：富含維生素C、維生素B族、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
5.消炎止血：根、葉搗汁具有一定的消炎止血功效。
總之，適量食用韭菜對健康有益，但也要注意飲食均衡，避免過量單一食用。
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