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玫瑰花茶能否添加蜂蜜

玫瑰花茶能否添加蜂蜜

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    玫瑰花茶通??梢约臃涿?,但要注意方式和一些相關(guān)因素。如個人體質(zhì)差異、添加的時機(jī)和用量等。如果飲用后出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.營養(yǎng)成分:玫瑰花茶富含維生素C等,蜂蜜含葡萄糖等,二者搭配營養(yǎng)互補(bǔ)。
    2.適宜溫度:水溫過高會破壞蜂蜜營養(yǎng),宜在茶溫降到40度左右添加蜂蜜。
    3.個人體質(zhì):部分人可能對玫瑰花或蜂蜜過敏,飲用前需了解自身情況。
    4.飲用時間:避免睡前大量飲用,以防影響睡眠。
    5.注意事項(xiàng):購買蜂蜜要選擇正規(guī)渠道,保證品質(zhì)。
    一般情況下,玫瑰花茶加蜂蜜是可行的,但要綜合考慮上述因素,適量飲用。

    2013-12-31 20:30
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