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黃瓜榨汁喝有哪些益處

黃瓜榨汁喝有哪些益處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    黃瓜榨汁喝有多種好處,如美容養(yǎng)顏、促進(jìn)健康等。但部分人群可能存在過敏或不適,如有不適需及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.美容護(hù)膚:富含維生素和礦物質(zhì),能清潔皮膚,防止老化,增加皮膚彈性。
    2.利尿消腫:有助于排出體內(nèi)多余水分和代謝廢物。
    3.調(diào)節(jié)血壓:對(duì)穩(wěn)定血壓有一定輔助作用。
    4.保護(hù)心臟和血管:促進(jìn)心血管健康。
    5.營養(yǎng)豐富:含多種營養(yǎng)成分,易于吸收。
    總之,黃瓜榨汁喝對(duì)身體有一定益處,但不能替代藥物治療疾病。適量飲用,保持均衡飲食更重要。

    2013-12-31 22:52
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