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決明子和檸檬、菊花能一起泡水喝嗎?有何功效?

決明子和檸檬、減肥果、菊花能一起泡水喝不?有什么功效?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    范增軍 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    決明子和檸檬、菊花可以一起泡水喝。它們具有清肝明目、清熱解毒、潤(rùn)腸通便、降脂降壓、美容養(yǎng)顏等功效。 1.清肝明目:決明子能清肝熱,菊花可疏散風(fēng)熱、清肝明目。對(duì)于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊等有一定緩解作用。 2.清熱解毒:菊花性微寒,能清熱解毒,有助于清除體內(nèi)熱毒。 3.潤(rùn)腸通便:決明子富含大黃酚、大黃素等成分,有潤(rùn)腸通便的作用,可改善便秘。 4.降脂降壓:決明子中的蒽醌類成分對(duì)降低血脂、血壓有一定幫助。 5.美容養(yǎng)顏:檸檬富含維生素 C 等抗氧化物質(zhì),能促進(jìn)肌膚新陳代謝,減少色素沉著。 需要注意的是,雖然這些食材有一定的保健作用,但不能替代藥物治療疾病。且每個(gè)人的體質(zhì)不同,飲用效果也會(huì)有所差異。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-09 18:32
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