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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳保輝 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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美容院腹部減肥按摩手法主要包括推揉法、點(diǎn)按法、拿捏法、摩腹法、震顫法等。 1.推揉法：雙手掌從腹部一側(cè)向另一側(cè)緩慢推揉，力度適中，以促進(jìn)腹部脂肪代謝。 2.點(diǎn)按法：用手指指腹在腹部穴位上進(jìn)行點(diǎn)按，如中脘、天樞等，可增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。 3.拿捏法：以拇指與其余四指相對(duì)，拿捏腹部肌肉，能放松腹部肌肉群。 4.摩腹法：以順時(shí)針?lè)较蛟诟共窟M(jìn)行環(huán)形摩擦，有助于改善腹部血液循環(huán)。 5.震顫法：雙手重疊放在腹部，快速震顫，刺激腹部深層組織。 需要注意的是，腹部按摩減肥效果因人而異，且不能單純依靠按摩來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。還應(yīng)結(jié)合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，如果腹部存在疾病或不適，應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，避免不當(dāng)按摩加重病情。
2024-12-09 07:18
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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