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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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燕麥片加蜂蜜是可行的,要注意蜂蜜品質(zhì)、食用量等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
2014-01-03 10:19
1.蜂蜜品質(zhì):選擇天然、純度高的蜂蜜,避免添加過多糖分。
2.食用量:適量添加,不宜過多,以防糖分攝入過量。
3.適用人群:一般人群均可,但糖尿病患者需謹慎。
4.搭配效果:潤腸通便,提供一定營養(yǎng)。
5.食用時間:作為早餐搭配較為合適。
總之,燕麥片加蜂蜜是不錯的選擇,但要注意相關(guān)事項。
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