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提子皮可以吃，且含有多種對(duì)人體有益的成分，但食用時(shí)也需注意一些情況。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.提子皮富含白藜蘆醇，能降血脂、抗血栓，預(yù)防動(dòng)脈硬化，增強(qiáng)免疫力。
2.單寧有抗過敏、延緩衰老、增強(qiáng)免疫和預(yù)防心腦血管疾病的作用。
3.花青素具強(qiáng)抗氧化、抗突變、減輕肝機(jī)能障礙及保護(hù)心血管等功能。
4.不過，提子皮表面可能有殘留農(nóng)藥，食用前應(yīng)徹底清洗。
5.部分人對(duì)提子皮過敏，食用后可能出現(xiàn)過敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫等。
總的來說，提子皮雖有益，但食用需謹(jǐn)慎處理，并留意自身身體反應(yīng)。