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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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咖啡具有一定營養(yǎng)價(jià)值和保健作用，但飲用也需適量，過量可能有不良影響。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-05 15:43
1.含營養(yǎng)成分：如煙堿酸、游離脂肪酸等，烘焙后含量更高。
2.有益皮膚：促代謝、活消化，改善便秘，用咖啡粉洗澡能輔助減肥。
3.解酒：加速乙醛氧化分解，助排出體外。
4.消除疲勞：補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)代謝。
5.預(yù)防膽結(jié)石：刺激膽囊收縮，減少膽固醇，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
6.防放射線傷害：尤其減輕電器輻射危害。
適量喝咖啡可能有益健康，但個(gè)體差異大，需結(jié)合自身情況選擇。
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