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黑芝麻核桃粉富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)健康有益，但食用也需適量。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等，有養(yǎng)膚、烏發(fā)、補(bǔ)血、明目等功效，能降低膽固醇，預(yù)防高血壓。
2.核桃含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有黑發(fā)、固精、調(diào)血等作用，可健胃、潤(rùn)肺、養(yǎng)神。
3.黑芝麻核桃粉中的不飽和脂肪酸有助于維持心血管健康。
4.其中的維生素E具有抗氧化作用，能延緩衰老。
5.鈣成分對(duì)骨骼健康有益，可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
黑芝麻核桃粉營(yíng)養(yǎng)豐富，但不能替代藥物治療疾病。合理食用有助于維持健康。