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葉黃素是一種對人體十分重要的物質，存在于多種食物中，對人體健康有多方面的好處。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.護眼明目：能過濾藍光，保護視網(wǎng)膜，預防黃斑病變等眼部疾病。
2.抗氧化：減少自由基對細胞的損傷，延緩衰老進程。
3.調節(jié)血脂血壓：促進血液循環(huán)，降低血脂和血壓水平。
4.預防心腦血管疾?。洪L期補充有助于降低老年人患冠心病、腦卒中等疾病的風險。
5.增強免疫力：協(xié)助維持身體正常的生理功能，提高抵抗力。
總之，葉黃素在維護人體健康方面發(fā)揮著重要作用，但應通過合理飲食獲取，必要時可在醫(yī)生指導下補充。

你好，葉黃素又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素的作用如下：
（1）抗氧化，有助于預防機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。
2）視網(wǎng)膜的主要色素成分：葉黃素與玉米黃素構成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域*的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法制造的，必須靠攝入葉黃素來補充，若缺乏這種元素，眼睛就會失明。
（3）保護視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，