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喝豆?jié){時為何不宜吃雞蛋

喝豆?jié){時為何不宜吃雞蛋

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    喝豆?jié){時不宜吃雞蛋,主要有以下幾種原因:蛋白質(zhì)相互作用、胰蛋白酶抑制因子、影響營養(yǎng)吸收、消化負擔(dān)增加、可能引起過敏反應(yīng)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.蛋白質(zhì)相互作用:豆?jié){中的胰蛋白酶抑制因子會影響雞蛋中蛋白質(zhì)的消化吸收。
    2.胰蛋白酶抑制因子:它能抑制胰蛋白酶活性,降低對蛋白質(zhì)的分解作用。
    3.影響營養(yǎng)吸收:二者同時食用,可能使部分營養(yǎng)無法充分被身體利用。
    4.消化負擔(dān)增加:兩種高蛋白食物一起,會加重胃腸道消化負擔(dān)。
    5.可能引起過敏反應(yīng):對雞蛋或豆?jié){中某些成分過敏者,同時食用可能增加過敏風(fēng)險。
    總之,雖然并非絕對不能一起吃,但為了更好地吸收營養(yǎng)和減少不適,建議盡量避免同時食用。

    2019-12-06 16:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉志紅 主治醫(yī)師

    邢臺市第三醫(yī)院

    三級乙等

    婦科

    您好:喝豆?jié){不能吃雞蛋因為任何食物都有寒熱溫涼的屬性,它們之間會發(fā)生相生相克的作用,一般搭配好了,可以功效倍增;搭配錯了,則會降低食物營養(yǎng)的吸收,嚴(yán)重的還會引起中毒反應(yīng)。祝您健康快樂。

    2014-01-10 20:49
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