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雞蛋搭配禁忌:哪些食物不宜同食?

雞蛋搭配禁忌:哪些食物不宜同食?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    雞蛋營養(yǎng)豐富,但有些食物與雞蛋搭配可能會影響消化或營養(yǎng)吸收。食用不當(dāng)可能引起腸胃不適,嚴(yán)重時需就醫(yī)。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.柿子:柿子中的鞣酸與雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合,可能形成不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致消化不良。
    2.兔肉:兩者性味相反,同食可能刺激腸胃,引起腹瀉。
    3.豆?jié){:豆?jié){中的胰蛋白酶抑制劑會影響雞蛋蛋白質(zhì)的吸收。
    4.茶:茶中的單寧酸會與雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合,影響蛋白質(zhì)的吸收和利用。
    5.鵝肉:一起食用可能損傷脾胃,影響身體健康。
    一般情況下,少量同時食用上述食物可能不會立即產(chǎn)生明顯不適,但為了健康,建議盡量避免。如出現(xiàn)不適,及時就醫(yī)。

    2014-01-22 20:02
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