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脾摘除后，在飲食、運動、預(yù)防感染、定期復(fù)查、情緒管理等方面都要多加注意。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.運動：根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運動量，可選擇散步、慢跑、太極拳等溫和的運動方式，增強體質(zhì)。 3.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔。季節(jié)變換時注意增減衣物，預(yù)防感冒。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進行血常規(guī)、腹部超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 5.情緒管理：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于身體恢復(fù)。 總之，脾摘除后需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以促進身體的康復(fù)。