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鼾癥的癥狀多樣，常見有呼吸暫停、白天嗜睡、晨起頭痛、記憶力下降、高血壓等。治療方法包括改變生活習(xí)慣、佩戴口腔矯治器、使用藥物、手術(shù)治療等。 1.癥狀： 呼吸暫停：睡眠中呼吸短暫停止，可導(dǎo)致缺氧。 白天嗜睡：因夜間睡眠質(zhì)量差，白天困倦、乏力。 晨起頭痛：缺氧和睡眠中斷引起頭部疼痛。 記憶力下降：大腦休息不足，影響認(rèn)知功能。 高血壓：長期缺氧刺激血管收縮，血壓升高。 2.治療： 改變生活習(xí)慣：控制體重，避免仰臥睡姿，戒煙戒酒。 佩戴口腔矯治器：適用于輕中度患者，通過調(diào)整下頜位置改善氣道通暢。 藥物治療：如鼻用糖皮質(zhì)激素（布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（氯雷他定片）、減充血劑（鹽酸羥甲唑啉噴霧劑）等，緩解鼻腔炎癥和阻塞。 手術(shù)治療：嚴(yán)重病例可采用腭咽成形術(shù)等，擴(kuò)大咽腔。 鼾癥需要引起重視，及時就醫(yī)診斷，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以提高生活質(zhì)量和健康水平。