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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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亞麻籽油對(duì)減肥有一定幫助，主要體現(xiàn)在促進(jìn)代謝、增加飽腹感、調(diào)節(jié)腸道菌群、降低膽固醇、輔助控制食欲等方面。 1.促進(jìn)代謝：亞麻籽油中的不飽和脂肪酸有助于提高身體的新陳代謝率，加速能量消耗。 2.增加飽腹感：其含有的油脂成分能在胃中停留較長(zhǎng)時(shí)間，使人產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入。 3.調(diào)節(jié)腸道菌群：有利于維持腸道微生態(tài)平衡，促進(jìn)腸道健康，間接影響體重控制。 4.降低膽固醇：減少血液中膽固醇的含量，改善血脂狀況，對(duì)肥胖相關(guān)的心血管疾病有預(yù)防作用。 5.輔助控制食欲：能在一定程度上抑制過(guò)度的食欲，幫助控制食物攝入量。 雖然亞麻籽油對(duì)減肥有一定輔助作用，但不能單純依靠它來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。還需要結(jié)合均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。
2024-10-08 21:55
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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