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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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吃雞肝具有多種營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2015-09-29 14:28
1.維生素:富含維生素A,有助于維持正常視力和免疫系統(tǒng)。
2.礦物質(zhì):含有鐵、鋅等礦物質(zhì),對造血和免疫功能有益。
3.蛋白質(zhì):是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,有助于身體組織修復(fù)。
4.脂肪:包含適量脂肪,提供能量。
5.微量元素:如銅等,參與多種生理過程。
適量吃雞肝可補(bǔ)充營養(yǎng),但不可過量,以免膽固醇攝入過多。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,雞肝因其分豐富的營養(yǎng)和特殊功效,使得雞肝成為補(bǔ)血養(yǎng)生的最佳食物。雞肝是家雞體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)保健功能。
2015-10-12 13:52
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