-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
肚子大可能由久坐、飲食不當(dāng)、激素藥物、缺乏運(yùn)動、遺傳等因素導(dǎo)致。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2015-09-11 20:07
1.久坐：長時(shí)間坐著會使腹部脂肪堆積，應(yīng)定時(shí)起身活動。
2.飲食不當(dāng)：過量飲酒、喝飲料，晚餐過飽、油膩，都易導(dǎo)致肚子大，要控制飲食。
3.激素藥物：某些激素藥物會引起肥胖，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
4.缺乏運(yùn)動：腹部肌肉力量弱，可多做仰臥起坐、平板支撐等運(yùn)動。
5.遺傳：部分人因遺傳易腹部肥胖，更要注意飲食和運(yùn)動。
總之，要綜合調(diào)整生活方式，堅(jiān)持運(yùn)動和合理飲食，才能有效減小肚子。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)患互動：惠州友和男科醫(yī)院“熱點(diǎn)速看...
- 本周嚴(yán)選：惠州醫(yī)院哪個(gè)較好“預(yù)約看病...
- 榜單看點(diǎn)：鄭州治不孕不育哪個(gè)醫(yī)院好-...
- 健康關(guān)鍵：鄭州不孕不育去哪里醫(yī)院治療...
- 熱搜推薦排行：鄭州哪家不孕不育醫(yī)院正...
- 排名追蹤：鄭州治不孕不育的醫(yī)院正式排...
- 近日熱點(diǎn)：鄭州哪家醫(yī)院看不孕不育-內(nèi)...
- 消息推送!昆明專治白癜風(fēng)醫(yī)院“昆明口...
- 公開排名：青海西寧痤瘡醫(yī)院哪里正規(guī)-...
- 正式宣布！重慶白癜風(fēng)專業(yè)醫(yī)院“新排名...
