許多女性認(rèn)為每天清洗外陰及陰道才是最干凈的、最講衛(wèi)生的，由此才能避免婦科炎癥的發(fā)生。但為何經(jīng)常清洗仍擺脫不了陰道炎等婦科疾病困擾。專家認(rèn)為女人私密處尤其是陰道每天都清洗并不科學(xué)。

女性陰部有著特殊的生理解剖結(jié)構(gòu)，外陰部由于大小陰唇的閉合，能防御外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。陰道內(nèi)有多種菌群存在，其中乳酸菌占優(yōu)勢(shì)，維持陰道內(nèi)酸性環(huán)境，抑制其它致病菌的生長(zhǎng)，使陰道內(nèi)菌群平衡，保持陰道衛(wèi)生。每天的陰道沖洗會(huì)打亂陰道內(nèi)菌群平衡，酸堿度變化，而利于致病菌的生長(zhǎng)，致使陰道炎的發(fā)生。

衛(wèi)生不良并不是患陰道炎的唯一原因。當(dāng)人們?cè)诿庖吡Φ拖?、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下，也容易患外陰炎、陰道炎的。公共場(chǎng)所如浴池、游泳池、溫泉也是病原菌來源之一。此外，性伙伴的衛(wèi)生狀況也不容忽視，多個(gè)性伴侶者還容易得性傳播疾病。

那么女性如何進(jìn)行陰部的護(hù)理呢？可以用涼或溫白開水清洗外陰，記住，是沖洗外陰部，而不是陰道。每次清洗時(shí)最好是流水，就是洗過的水不能重復(fù)用。清洗順序是從前向后，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時(shí)清洗一下外陰即可，不必另洗。

女人私處也不能太過干凈

陰部粘膜有便液存留，需要經(jīng)常清潔。但并不是洗得越勤越好，過度的清潔會(huì)破壞粘膜表面的保護(hù)膜，使其變得干燥不適，乃至瘙癢。陰道灌注太頻繁，容易導(dǎo)致引導(dǎo)正常PH值改變，使菌群失調(diào)；愛清潔的女性，應(yīng)注意灌洗的頻次，以減少患病的機(jī)會(huì)。

正常的白帶是女性生殖系統(tǒng)健康的信號(hào)之一，絕不是不潔之物，某些女性在每次清洗陰部時(shí)習(xí)慣將手指裹上“干凈”的濕紙巾清洗，這樣反而會(huì)帶入致病細(xì)菌，使得白帶增多甚至引起嚴(yán)重婦科炎癥。

女人私處的護(hù)理要注意這幾點(diǎn)

1、平時(shí)要穿透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，即便不是棉質(zhì)的也要選擇透氣性好的，若是透氣性不好，那么私處產(chǎn)生的熱氣將無法傳遞出來，會(huì)使私處溫度升高，滋生一些細(xì)菌，感染一些炎癥。

2、經(jīng)期衛(wèi)生巾要勤換，最好是每次上廁所之后就換上一件新的衛(wèi)生巾，這樣也可以保持私處的衛(wèi)生。

3、不要穿丁字褲，因?yàn)槎∽盅澓芫o，在走路的時(shí)候都會(huì)與私處產(chǎn)生摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使私處皮膚磨損，或者是深陷陰部而讓細(xì)菌趁虛而入導(dǎo)致陰部感染炎癥。

4、每周清洗外陰兩到三次，過多的清洗會(huì)破壞陰道內(nèi)部的酸性環(huán)境，給其它有害細(xì)菌提供生存的機(jī)會(huì)，而平時(shí)只要保持干爽就不會(huì)有什么問題。

5、每次房事之后要清洗一下外陰，生殖器上都會(huì)有一些細(xì)菌，為了防止陰部感染，在完事之后要進(jìn)行清洗。