很多女性可能都有過陰道口瘙癢的時候，既不能抓也不能撓，讓人很難受影響工作生活。專家說，陰道口異常瘙癢，警惕陰道疾病來襲，因此要一定要重視。那么陰道口癢是怎么回事呢？怎么呵護陰道呢？

陰道口癢是怎么回事？

1、分泌物的刺激

尿液、汗液及肛門分泌物的刺激。

2、慢性外陰營養(yǎng)不良

以奇癢為主要癥狀，伴有外陰皮膚發(fā)白。

3、思想作祟

有的外陰瘙癢并無明顯病變，但思想上感到癢就抓，越抓越癢，是屬于精神神經(jīng)性的。

4、陰道毛滴蟲感染

當女性陰道粘膜酸性減低時，使乳酸的生成減少，容易發(fā)生陰道毛滴蟲感染，表現(xiàn)為泡沫狀白帶和外陰部瘙癢。

5、霉菌感染

患糖尿病或長期應用抗菌素引起正常菌群失調(diào)的女性，霉菌中的白色念珠菌易侵入外陰及陰道，發(fā)生霉性外陰和陰道炎，常出現(xiàn)豆渣樣白帶及外陰部瘙癢。

女性如何保養(yǎng)陰道？

1、少穿緊身褲

緊身褲會阻礙私處暢快的“呼吸”，使私處更加溫潤潮濕，形成細菌繁殖的環(huán)境。

2、注意經(jīng)期衛(wèi)生

使用符合要求的正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾；勤換衛(wèi)生巾、護墊或棉塞，非經(jīng)期避免使用護墊。

3、常起身走動

不要長時間坐在辦公椅上，每天在健身球上坐15分鐘，能使骨盆底肌肉自然而然地收縮，有利于增強陰道肌肉。

4、講究性生活衛(wèi)生

避免紊亂的，不潔的性生活，房事前最好伴侶雙方都做好個人衛(wèi)生。性生活時，如果感到陰道干澀，可以用些水質(zhì)的潤滑劑。

5、使用溫和的清洗液

陰唇組織很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能導致下體干澀，甚至出現(xiàn)過敏。因此，女性要減少使用清洗產(chǎn)品，或使用溫和的洗液。