想要避孕，我們要采取哪種避孕措施呢？對于沒有生育要求的夫妻們來說，我們要做好日常的避孕工作，避免意外妊娠的發(fā)生。避孕方法有很多，那么哪種避孕方法比較可靠呢？下面我們就為大家介紹一下常用避孕方法的優(yōu)缺點及適用人群。

避孕方法大PK 哪種避孕方法更好？

1、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%

原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，、減低精子的活動裝置

方法：在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化后可起作用。

醫(yī)生關照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。

2、男用避孕套：避孕成功率80%～98%

原理：避免精子與卵子相遇。

方法：在性交前，由男方套在生殖器上。

醫(yī)生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優(yōu)點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質(zhì)地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

3、液體避孕套：避孕成功率96%以上

原理：該品通過化學殺菌和物理屏障作用，1分鐘內(nèi)殺滅多種性病病原體和精子，從而起到避孕目的。

用法用量：使用特制推進器。在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性注入陰道內(nèi)即可，功效持續(xù)八小時。

醫(yī)生關照：該品經(jīng)國家計劃生育委員會科學技術(shù)研究所檢驗，1分鐘內(nèi)100%殺死人體精子，期望懷孕的女士禁止使用。并按說明書操作！

幾種傷身避孕法女人慎用

“安全期”避孕

所謂的“安全期”是指女性來月經(jīng)前的7天和來月經(jīng)后的頭8天。人們也叫它“前七后八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但“安全期”并非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規(guī)律。有的女性即使平常排卵有規(guī)律，而當她們的情緒、生活環(huán)境和身體情況發(fā)生較大變化時，其排卵也會失去原有的規(guī)律。因此，用女性安全期避孕并不安全。

哺乳期避孕

不哺乳的產(chǎn)婦，通常在分娩4—6周后，就會恢復排卵，重來月經(jīng)。而哺乳的產(chǎn)婦大多不來月經(jīng)。有人認為哺乳的產(chǎn)婦不來月經(jīng)、就不排卵，也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的產(chǎn)婦即使不來月經(jīng)，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產(chǎn)婦也應該避孕。