正所謂“食色性也”，性愛生活是夫妻生活最重要的部分之一。據(jù)了解，很多夫妻都是因?yàn)樾躁P(guān)系不和諧才會離婚的。性愛生活是維持正常婚姻生活的重要紐帶，但是有很多時候不少妻子對性生活沒有欲望，甚至拒絕和丈夫行房，這使得丈夫十分懊惱，那么為何女人會性冷淡？妻子性冷淡又該怎么辦呢？

導(dǎo)致女人性冷淡的原因

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。女人是性冷淡高發(fā)群體，出現(xiàn)這種情況，夫妻性生活必定受影響，甚至性交從此不再有。到導(dǎo)致女人出現(xiàn)性冷淡的因素有很多，常見的有以下幾種：

夫妻關(guān)系不和諧是女性產(chǎn)生性冷淡的原因之一。不少男性和妻子爭吵，5分鐘后上床時就早已把這爭吵拋到腦后了。女性卻不同，這種不和諧會減少她們對性愛的興趣，從而導(dǎo)致性冷淡。

壓力增加也是女性性冷淡的原因之一。當(dāng)女性在工作中或家庭生活中感到巨大的壓力時，性愛就會從她的生活中消失。這是因?yàn)樗念^腦中已無瑕顧及其他。

女方僅將性生活作為妻子的義務(wù)，而非象吃飯一樣是自身應(yīng)有的生理與心理的需求；若再加上性知識缺乏而造成性生活技巧不足、方式單調(diào)，甚至性高潮障礙，性生活便無樂趣可言。

對配偶期望過高，婚后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的丈夫與婚前自己理想中的配偶相差甚遠(yuǎn)，卻又不愿面對現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。

老婆性冷淡怎么辦？

首先是溝通。夫妻之間溝通是重要的，生活中遇到事情需要溝通，性生活更加需要溝通，我們要理解我們的妻子，不要在她不愿意性生活的時候強(qiáng)行進(jìn)行，還有不要總是按著自己的想法去做而不管妻子的感受哦。

多承擔(dān)家庭責(zé)任讓妻子更加輕松的面對生活。女性性冷淡，大部分原因是來自于生活的壓力，而作為家庭的主心骨，必須多承擔(dān)家庭責(zé)任，讓妻子更加輕松和舒適的面對生活和享受生活，從而緩解性冷淡癥狀。

準(zhǔn)備充足的前戲。 治療妻子女性性冷淡的現(xiàn)象，應(yīng)該充分地重視房事前的準(zhǔn)備階段，要善于尋找妻子最喜歡和樂意接受的那些方法，如接吻、撫摸，或者刺激乳房等動情區(qū)域，都是可取的辦法。有效與適當(dāng)?shù)姆渴虑暗男哉T導(dǎo)，完全能幫助沖破抑制“性羈絆”，激發(fā)起妻子的性欲，從而達(dá)到“水到渠成”的目的。

給予同情和理解。丈夫要以十分同情和理解的態(tài)度來對待妻子，千萬不要用鄙視、嫌棄的言語刺激對方，否則肯定會導(dǎo)致性冷淡加重。真心愛妻子的丈夫應(yīng)該用灼熱的愛情來融化妻子心中的冰塊，用寬廣的胸膛和有力的雙臂來遮擋和驅(qū)去籠罩在妻子心頭上的陰影，使妻子感到有一位可以信賴的、貼心的、強(qiáng)有力的守護(hù)神在身旁，對丈夫產(chǎn)生依賴、信任和感激之情，覺得能和這樣的男人生活在一起是一種幸福，這樣才會逐漸有性的要求和欲望。

改善女人性冷淡的食療

除了以上的方法，同時可以嘗試一些女性助性食物，配以適當(dāng)?shù)氖朝煼?，對改善性功能，提高性欲有較好的效果。

①春溫湯

人參15克，巴戟天15克，白術(shù)15克，杜仲15克，破故紙9克，肉桂3克，菟絲子15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

②升陽燥濕湯

高良姜3克，干姜3克，郁李仁3克，甘草3克，陳皮1.5克，黃芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1劑，日服2次。

③滋陰潤燥湯

女貞子30克，旱蓮草30克，何首烏30克，枸杞子15克，巴戟15克，麥冬12克，山萸肉12克，陳皮3克。水煎服，每日1劑，日服2次，6天為1療程。