大家在日常生活當中都非常警惕早泄，這是一種男性非常關心的疾病，隨著這種疾病的出現(xiàn)幾率升高，現(xiàn)在社會越來越多的人開始關注此病的發(fā)作，所以大家需要注意男性早泄的檢查，了解其中的癥狀，三十歲男人早泄應該怎么辦？

30歲男人早泄怎么辦？

1、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

2、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

3、注重生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

4、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。

7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。

8、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內(nèi)射-精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。

早泄對于很多男性朋友來說都是致病的打擊，無論怎樣，“快槍手”都不是一個好的稱號。而如果長期的早泄，不僅有可能會導致勃起功能障礙，更是會影響男性的心理。讓患者朋友承受巨大的心理壓力，變得更加的自卑和沉默。不過不用怕，中醫(yī)治療早泄有高招。

治療男人早泄的中醫(yī)偏方

第一：選擇適量的龍膽草、生地、甘草、木通、當歸、黃岑、梔子、車前子還有澤瀉，清洗干凈之后放入鍋中，加入適量的清水煎煮。每天一劑，并且分兩次服用。這個中藥方具有清熱瀉肝的作用，特別是對于由于肝經(jīng)濕熱所導致的早泄情況治療效果非常的好。

第二：取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蠣、知母、山藥等等，洗干凈之后用水煎服，每天一劑藥，然后分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果，所以說非常適合那些由于陰虛或者是陽亢導致的早泄情況。

第三：龍眼肉、黃芪、當歸、甘草、遠志、棗仁、人參、白術還有木香，清洗干凈之后放入鍋中，加入適量的清水煎煮。每天一劑藥，分為兩次服用。這道早泄的中藥方主要具有健脾補心的作用，所以對于治療那些由于心脾虛損導致的早泄有著很好的療效。

第四：取出人參和茶葉，然后按照三比一的比例混合，然后用水煎服，每天一次，并且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果，對于治療腎陽不足有著很好的效果。

第五：準備好生黃地、山萸肉、新鮮的藕節(jié)、麥冬、芡實還有金櫻兒，然后將新鮮的藕節(jié)洗干凈之后搗爛，然后取出汁水，然后將剩余的藥材放入鍋中煎煮，并且加入藕節(jié)汁。每天一劑藥，分為兩次服用，具有安神、固精、滋陰、降火的功效，對于治療夢遺、乏力以及腰痛等等情況有著很好的療效。

第六：準備等量的芡實、茯苓還有大米，然后將芡實還有茯苓放入鍋中加入適量的清水煎煮，隨后放入淘洗干凈的大米，繼續(xù)熬煮成粥。每天都喝這種粥，連續(xù)幾天之后效果就很好。這道早泄的中藥方具有補氣健脾的效果，并且對于安神固精以及降火滋陰有著很好的效果，另外對于陽痿以及早泄的治療效果也是非常的棒，并且味道也是很好的。